
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pizza au riz noir avec crème de courgettes, crevettes sautées et cottage cheese
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.
4 parts
Υλικά
Pâte à pizza au riz noir
-
100 g de riz noir
-
100 g de farine à pain
-
130 g d'eau
-
4 - 5 g de levure fraîche
-
½ c. à café de sucre
-
de l'huile d'olive extra vierge pour graisser
-
1 c. à café de sel
Crème de courgette
-
20 g d'oignons
-
25 g d'huile d'olive extra vierge
-
250 g de courgettes en morceaux (2-3 cm)
-
2 feuilles de basilic frais
-
1 c. à café de pâte de bouillon de légumes
Crevettes sautées
-
1 gousse d'ail
-
20 g d'huile d'olive extra vierge
-
100 g de crevettes crues, épluchées et déveinées
-
½ c. à café de curry en poudre
-
1 pincée de sel
Garniture
-
de l'huile d'olive extra vierge pour graisser
-
80 g de cottage cheese
-
1 pincée de piment, sec, en flocons
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 part
Νάτριο
148.8 mg
Πρωτεΐνη
13.5 g
Θερμίδες
1430 kJ /
341.8 kcal
Λιπαρά
13.8 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Υδατάνθρακες
41.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Pizza Gourmet
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTarte au thon et à la tomate
30 λεπτ.
Pizza Bianca aux artichauts et à l'huile de truffe
Καμία βαθμολογία
Pizza bianca avec salsiccia (saucisse italienne au fenouil) et chou frisé
Καμία βαθμολογία
Pizza au Jambon de Parme et aux Noix
Καμία βαθμολογία
Couronne salée avec olives, bacon et fromage Cheddar
Καμία βαθμολογία
Muffins végétariens au fromage et aux noisettes
Καμία βαθμολογία
Pizza burrata
Καμία βαθμολογία
Salade d'œufs dans un nid de Pâques croustillant
Καμία βαθμολογία
Pizza arc-en-ciel végétarienne
1ωρ. 40 λεπτ.
Dip à la feta
5 λεπτ.
Flammekueche
Καμία βαθμολογία
Pizza diavola
Καμία βαθμολογία