Purée z warzyw korzeniowych

Purée z warzyw korzeniowych

4.7 54 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

wody
500 g
marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
200 g
batatów pokrojonych na 2-3 cm kawałki
500 g
ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
500 g
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
30 g
soli
1 łyżeczka
pieprzu czarnego, mielonego
1 - 2 szczypty
rozmarynu, suszonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
2 - 3 szczypty

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 194 kcal / 811.7 kJ

Πρωτεΐνη 3.3 g

Λιπαρά 5.2 g

Υδατάνθρακες 34.5 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Νάτριο 464.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kapusta zasmażana

Kapusta zasmażana

1ωρ. 35 λεπτ.

Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu

Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu

50 λεπτ.

Ziołowy ryż z pieczarkami

Ziołowy ryż z pieczarkami

1ωρ.

Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

1ωρ. 45 λεπτ.

Purée z kalafiora i selera

Purée z kalafiora i selera

40 λεπτ.

Kapusta gotowana

Kapusta gotowana

30 λεπτ.

Dżem rabarbarowy z goździkami i imbirem

Dżem rabarbarowy z goździkami i imbirem

45 λεπτ.

Marchewka z groszkiem na ciepło

Marchewka z groszkiem na ciepło

20 λεπτ.

Kluski francuskie z Varomy

Kluski francuskie z Varomy

20 λεπτ.

Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

45 λεπτ.

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)

15 λεπτ.

Kurczak 65 z zielonym chutneyem

Kurczak 65 z zielonym chutneyem

1ωρ.

Εμφάνιση όλων