Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Pineapple Chicken Malvani Curry
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Malvani Masala
-
red chillies, dried6
-
coriander seeds2 tbsp
-
nigella seeds1 tbsp
-
fennel seeds, dried1 tbsp
-
black peppercorns1 tbsp
-
poppy seeds2 tbsp
-
cinnamon stick1
-
star anise2
-
whole cloves5
-
cardamom pod black1
-
cardamom pods green4
-
nutmeg, ground1 tbsp
-
turmeric, dried, ground2 tsp
Chicken
-
chicken breasts, skinless, boneless diced (2.5 cm)500 g
-
salt divided, to taste2 tsp
-
fresh ginger peeled, cut into pieces3 - 4 cm
-
garlic cloves10
-
onions quartered225 g
-
coconut oil15 g
-
tomatoes quartered225 g
-
fresh cilantro leaves (approx. 45 g), plus extra to garnish1 bunch
-
fresh green chillies deseeded3
-
coconut, shredded, unsweetened45 g
-
water30 g
-
coconut milk395 g
-
fresh pineapple cut into pieces (2.5 cm)225 g
-
rice steamed, to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1263.8 mg
Πρωτεΐνη
38.6 g
Θερμίδες
2712.2 kJ /
648.2 kcal
Λιπαρά
32.8 g
Φυτικές ίνες
11.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
24.6 g
Υδατάνθρακες
45.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Pineapple Passion
18 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
1ωρ. 5 λεπτ.
Beef Stroganoff
1ωρ.
Chicken garam masala
50 λεπτ.
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 λεπτ.
Cochinita Pibil
4ωρ.
Chicken breasts pizzaiola
55 λεπτ.
Chicken Garam Masala
50 λεπτ.
Tex-Mex tortillas with shredded pork and black beans
1ωρ. 20 λεπτ.
Lemon Garlic Chicken
30 λεπτ.
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 λεπτ.
Huli Huli Chicken Skewers
Καμία βαθμολογία
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1ωρ. 10 λεπτ.