Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Papas de trigo sarraceno e caju
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ.
4 doses
Υλικά
-
caju120 g
-
trigo sarraceno170 g
-
Água q.b. p/ demolhar
-
bebida de amêndoa120 g
-
tâmaras medjool s/ caroço5
-
raspa de limão1 c. chá de
-
canela em pó1 pitada de
-
manteiga de caju20 g
-
Fruta q.b. p/ servir
-
Granola q.b. p/ servir
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
429 kcal /
1794.8 kJ
Πρωτεΐνη
12.7 g
Λιπαρά
17.5 g
Υδατάνθρακες
63.8 g
Φυτικές ίνες
7.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Νάτριο
26.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Martilicious - receitas vegetarianas
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tortilha espanhola baixa em calorias
45 min
Rabanadas a vapor
1 h
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM6
1 h
Papas de aveia com leite de amêndoa
8 h
Tabuleiro salgado
30 min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 min
Barras de granola
1 h 10 min
Smoothie proteico com espinafres
5 min
Torrada integral com abacate e ovo
15 min
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5
1 h
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50 min
Papas de aveia, bacon, alho-francês e tâmaras
30 min