
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ramen coreano con tofu
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Uova Mayak
-
4 uova
-
acqua fino alla tacca di 1 litro
-
1 peperoncino piccante rosso, fresco senza semi e tritato grossolanamente
-
4 spicchi di aglio
-
20 g di cipollotto a fette (2 mm)
-
40 g di cipolla a pezzi
-
100 g di salsa di soia
-
100 g di mirin
-
1 cucchiaio di semi di sesamo
Ramen
-
3 spicchi di aglio
-
20 g di olio di oliva
-
200 g di cipolla a spicchi
-
1000 g di acqua
-
100 g di carota a fette (0,5 cm)
-
10 g di alghe wakame essiccate
-
100 g di funghi shiitake freschi in quarti
-
100 - 120 g di kimchi a pezzi
-
2 cucchiaini di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
10 g di salsa piccante coreana
-
30 g di salsa di soia
-
1 cucchiaio di zucchero grezzo
-
2 cucchiai di salsa di pesce (προαιρετικό πεδίο) (vedere consigli)
-
1 cucchiaio di salsa di ostriche (προαιρετικό πεδίο) (vedere consigli)
-
210 g di noodles per ramen secchi
-
semi di sesamo per servire
-
160 g di tofu delicato a pezzi
-
2 cipollotti a fette (0,5 cm)
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
324.3 kcal /
1356.7 kJ
Πρωτεΐνη
16.8 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
28.8 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
3180 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Buono, sano e sostenibile con Bimby®
71 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVellutata fredda di zucchine e menta
1ωρ. 30 λεπτ.
Zuppa di pomodoro e mango
40 λεπτ.
Vellutata fredda di zucchine, zafferano e ricotta
2ωρ.
La pasta e fagioli di casa mia (di Francesca Romana Barberini)
40 λεπτ.
Vellutata fredda peperone, melanzana e curry
2ωρ.
Vellutata fredda di pomodoro e yogurt greco
45 λεπτ.
Cacciucco
1ωρ. 20 λεπτ.
Minestra di primavera con gallinella e gamberi
1ωρ.
Bundnerfleisch (zuppa d’orzo grigionese)
55 λεπτ.
Vellutata di porri e patate
40 λεπτ.
Vellutata ai baccelli di piselli
35 λεπτ.
Gazpacho prosciutto e melone
2ωρ. 10 λεπτ.