Συσκευές & Αξεσουάρ
Kaninchen-Eintopf mit Süßkartoffelpüree
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Olivenöl35 g
-
Porree in Stücken200 g
-
Knoblauchzehen2
-
Möhren in Würfeln (ca. 1,5 cm)150 g
-
Staudensellerie in Stücken (ca. 1 cm)50 g
-
Kaninchenkeulen ggf. halbiert (siehe Tipp)600 g
-
Wasser100 g
-
Mehl15 g
-
weiße Rüben in Würfeln (ca. 1,5 cm)200 g
-
Wirsing in Stücken200 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz2 ¼ TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Gewürzsträußchen (Lorbeerblatt, Rosmarin und Thymian), ca. 25 g (siehe Tipp)1
-
Süßkartoffeln in Würfeln (ca. 1,5 cm)500 g
-
weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g), abgetropft2 Dosen
-
Kurkuma, frisch (ca. 5 cm), in dünnen Scheiben1 Stück
-
grüne Erbsen, frisch oder TK300 g
-
Austernpilze, frisch in Stücken200 - 250 g
-
Thymian abgezupft5 Zweige
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1037 mg
Πρωτεΐνη
34 g
Θερμίδες
2000 kJ /
478 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
14.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
60 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Eat Green. Feel Good.
71 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAsia-Hackbällchen mit Reis
1ωρ.
Schweinsbraten mit Semmelknödeln und warmen Krautsalat
3ωρ.
Schweinslungenbraten mit Erdäpfel-Sellerie-Stampf
1ωρ. 5 λεπτ.
Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl
2ωρ. 45 λεπτ.
Brathendl nach peruanischer Art mit Salsa Verde und Avocadosalat
7ωρ. 30 λεπτ.
Ungarisches Paprikagulasch
2ωρ.
Pulled Pork Burger BBQ-Style
1ωρ. 40 λεπτ.
Pulled-Chicken-Burger
1ωρ. 10 λεπτ.
Rindsrouladen
1ωρ. 30 λεπτ.
Gefülltes Brathenderl
1ωρ. 45 λεπτ.
Marinierte Hendlfilets in BBQ-Sauce
4ωρ.
Gebratene Teigtaschen mit Rindfleischfüllung (牛肉馅饼)
1ωρ.