Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Glutenfreie Gemüsefladen mit Joghurtsauce
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
15 Stücke
Υλικά
Teig
-
Zitrone unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst1
-
Süßkartoffeln in Stücken200 g
-
Paprika in Stücken200 g
-
Porree in Stücken100 g
-
Knollensellerie in Stücken150 g
-
Salz1 TL
-
frische Chili (προαιρετικό πεδίο) in dünnen Scheiben, nach Wunsch entkernt1
-
Leinsamen45 g
-
Eier2
Joghurtsauce und Fertigstellung
-
Olivenöl80 g
-
Knoblauchzehe1
-
frische Chili in dünnen Scheiben, nach Wunsch entkernt½
-
Basilikum abgezupft15 g
-
Koriander abgezupft15 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen15 g
-
Salz½ TL
-
Naturjoghurt120 g
-
Limettensaft20 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Stück
Νάτριο
198 mg
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
461 kJ /
110 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Eat Green. Feel Good.
71 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Böhmische Knödel
1ωρ. 30 λεπτ.
Serviettenknödel
1ωρ. 10 λεπτ.
Ratatouille à la Remy
1ωρ. 30 λεπτ.
Erdäpfelknödel
1ωρ. 10 λεπτ.
Röstpaprikasauce auf Vorrat
50 λεπτ.
Linzer Seidenknödel
50 λεπτ.
Butternusskürbisgemüse
25 λεπτ.
Orientalisches Ofengemüse
1ωρ. 40 λεπτ.
Kürbis süß-sauer
1ωρ. 25 λεπτ.
Risi-Bisi
30 λεπτ.
Curry-Orangen-Pute
2ωρ. 20 λεπτ.
Spätzle
30 λεπτ.