
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pomidorowe kulki ryżowe
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
20 sztuk
Υλικά
-
1 jajko
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
3 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
-
70 g koncentratu pomidorowego
-
30 g bułki tartej plus dodatkowa ilość do panierowania
-
450 - 500 g ryżu, ugotowanego ostudzonego, dowolnego rodzaju (patrz wskazówka), podzielonego na kawałki
-
olej do natłuszczenia dłoni i smażenia
-
20 kostek sera żółtego dowolnego (2 x 2 cm, ok. 100 g)
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
102.4 kcal /
428.4 kJ
Πρωτεΐνη
2.8 g
Λιπαρά
5.7 g
Υδατάνθρακες
10.4 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Νάτριο
65.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrillowane warzywa z serem feta
35 λεπτ.
Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu
50 λεπτ.
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5 λεπτ.
Ziemniaki z sosem jogurtowym
40 λεπτ.
Surówka z kiszonych ogórków
15 λεπτ.
Fasolka szparagowa z curry
45 λεπτ.
Sos barbecue (BBQ)
10 λεπτ.
Surówka z czerwonej kapusty
15 λεπτ.
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50 λεπτ.
Masło czosnkowo-oliwkowe
10 λεπτ.
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 λεπτ.
Koktajl z krewetek
45 λεπτ.