Crema de coliflor con ramilletes glaseados

Crema de coliflor con ramilletes glaseados

3.9 15 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

Ramilletes de coliflor glaseados
  • de coliflor
    850 - 900 g
  • de aceite de oliva
    30 g
  • diente de ajo
    1
  • de jarabe de agave
    50 g
  • de salsa de soja
    25 g
  • de agua
    35 g
  • de salsa sriracha
    10 g
  • de maicena
    5 g
Crema de coliflor
  • de cebolla en trozos
    80 g
  • de patata en trozos
    100 g
  • de agua
    700 g
  • de nata (35% de grasa)
    200 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de pimienta molida
    1 - 2 pellizcos
  • de concentrado de caldo de verduras casero
    1 cucharadita colmada
    1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 339 kcal / 1424 kJ
Πρωτεΐνη 9 g
Λιπαρά 21 g
Υδατάνθρακες 24 g
Φυτικές ίνες 7.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 9 g
Νάτριο 1471 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων