Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Linseed Smoothie and Chocolate Cookies
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ.
4 portions
Υλικά
Linseed Drink
-
golden linseeds60 g
-
water plus approx. 200 g extra for soaking1200 g
-
30 g maple syrupcaster sugar25 g
-
natural vanilla extract1 tsp
Coffee and Linseed Smoothie
-
dried plums, pittedMedjool dates (see tip)40 g
-
espressos, brewed to taste1 - 2
-
bananas cut in pieces2
-
peanut butter to taste30 - 40 g
-
natural vanilla extract (προαιρετικό πεδίο)1 tsp
-
ice cubes (προαιρετικό πεδίο)200 g
Linseed Skin Cookies
-
chocolate small pieces or callets80 g
-
dried plums pitted70 g
-
plain flour170 g
-
unsalted butter diced60 g
-
30 - 40 g xylitol, to tastecaster sugar to taste20 - 30 g
-
baking powder1 tsp
-
ground cinnamon (προαιρετικό πεδίο) to taste6 - 11 pinches
-
fine sea salt to taste2 - 3 pinches
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
682 kcal /
2853 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
30 g
Υδατάνθρακες
99 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
13 g
Νάτριο
274 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Go Green, Feel Good
71 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Waffles
25 min
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25 min
Breakfast Bread Pudding
50 min
Multigrain Banana Pancakes
30 min
Blueberry Jam
45 min
Beer Bread with Whipped Marmite Butter
50 min
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
35 min
Shakshuka
50 min
Espresso 'Baked' Beans
35 min
Strawberry Cheesecake Overnight Oats
8 godz. 10 min
Vanilla and Honey Toasted Granola
1 godz. 35 min
Grab and Go Breakfast Wrap
30 min