Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Hamburguesas de espelta y zanahoria
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
14 unidades
Υλικά
-
de espelta en grano pelada250 g
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)4 - 6 ramitas
-
de zanahoria con piel, en rodajas de 1 cm100 g
-
diente de ajo1
-
de cebolla en trozos50 g
-
de aceite de oliva (y algo más para freír)20 g
-
de agua300 g
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)concentrado de caldo de verduras casero1 cucharadita colmada
-
de pan duro en trozos150 g
-
de leche200 - 250 g
-
huevos2
-
de comino molido1 - 2 pellizcos
-
de sal¾ de cucharadita
-
de pimienta molida2 - 3 pellizcos
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
130 kcal /
543 kJ
Πρωτεΐνη
4.8 g
Λιπαρά
4.4 g
Υδατάνθρακες
19.1 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Νάτριο
172 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Come bien y vive mejor
71 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ensalada de tomate y sardina ahumada con helado de aceite de oliva
4 Std. 15 Min
Conserva de tomates cherry
1 Std. 30 Min
Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo
Keine Bewertungen
Huevos portugueses
Keine Bewertungen
Dumplings con queso cheddar
50 Min
Níscalos guisados
30 Min
Puré de coliflor
40 Min
Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
1 Std. 40 Min
Brócoli al limón con costra de tomillo
40 Min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 Min
Panzanella de invierno
20 Min
Curry de calabaza
40 Min