
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ramen coreano con tofu
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 50 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Huevos Mayak
-
huevos4
-
agua hasta la marca de 1 litro
-
chile rojo fresco sin semillas en trozos1
-
dientes de ajo4
-
de cebolleta en trozos20 g
-
de cebolla en trozos40 g
-
de salsa de soja100 g
-
de mirin100 g
-
de semillas de sésamo1 cucharada
Ramen
-
dientes de ajo3
-
de aceite de girasol20 g
-
de cebolla en trozos200 g
-
de agua1000 g
-
de zanahoria en rodajas de 5 mm100 g
-
de algas variadas deshidratadas10 g
-
de setas shiitake frescas en trozos100 g
-
de kimchi en trozos100 - 120 g
-
pastillas de caldo de verduras (para 0,5 l)2
-
de pasta de chile coreana (gochujang)30 g
-
pimienta de Cayena seca entera1 - 2
-
de salsa de soja30 g
-
de azúcar moreno1 cucharada
-
de salsa de pescado (προαιρετικό πεδίο)2 cucharadas
-
de salsa de ostras (προαιρετικό πεδίο)1 cucharada
-
de fideos ramen secos250 g
-
semillas de sésamo para espolvorear
-
de tofu sedoso en dados de 1 cm160 g
-
cebolletas rectas en rodajas de 5 mm2
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
324 kcal /
1356 kJ
Πρωτεΐνη
16.8 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
28.8 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
3180 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Come bien y vive mejor
71 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChupitos de gazpacho de melocotón con caviar de mora
1ωρ. 10 λεπτ.
Chupito de melón cantaloupe con jamón
1ωρ. 15 λεπτ.
Crema ligera de tomate
25 λεπτ.
Sopa fría de tomate, gambas y jamón
1ωρ. 20 λεπτ.
Crema de judías blancas y verduras
30 λεπτ.
Ravioli con carne en caldo
Καμία βαθμολογία
Sopa vegana de setas
40 λεπτ.
Crema de anguila ahumada
40 λεπτ.
Cava (Gazpacho de manzana)
9ωρ. 10 λεπτ.
Sopa de verduras con lentejas y arroz
1ωρ. 50 λεπτ.
Crema de pimiento rojo y jengibre
50 λεπτ.
Sopa de picadillo con garbanzos
1ωρ.