Fennel Apple Salad

Fennel Apple Salad

4.2 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

sesame seeds
20 g
fennel bulb (approx. 200 g), with fronds, cut in pieces
1
red apple (approx. 200 g), cut in pieces
1
carrots cut in pieces
150 g
fresh chervil thick stems removed, cut in pieces
½ bunch
fresh parsley, thick stems removed, cut in pieces
olive oil
20 g
orange juice, freshly squeezed
20 g
salt to taste
¾ - 1 tsp
ground black pepper
2 pinches
tinned chickpeas drained, rinsed
265 g
feta cheese crumbled
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 585 mg

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1223 kJ / 292 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 8.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 33 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Go Green, Feel Good 71 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Broccoli Cream Soup with Croutons

1 Std.

Russian Beetroot Salad

1 Std. 10 Min

Aubergine and Lentil Salad

40 Min

Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts

1 Std. 30 Min

Red Pepper and Potato Tortillas with Olive Tapenade

35 Min

Beer Battered Cod Bites

1 Std. 10 Min

White Bean Purée and Anchovy on Crostini

45 Min

Mini Vegetable Frittatas

35 Min

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1 Std. 25 Min

Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese

Keine Bewertungen

Tuna Pâté

Keine Bewertungen

Vegetable Egg Bites

45 Min

Εμφάνιση όλων