Easy Broccoli Cheese Bites

Easy Broccoli Cheese Bites

4.3 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

12 pieces

Υλικά

Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)
200 g
salted crackers
130 g
water
250 g
broccoli florets
300 g
salt
1 pinch
unsalted butter for greasing
1 - 2 tsp
medium eggs
4
ground black pepper
1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 215 mg

Πρωτεΐνη 7.3 g

Θερμίδες 653 kJ / 156 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.6 g

Υδατάνθρακες 8.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Eat Well, Feel Good 71 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cheese Sticks

55 min

White Bean Purée and Anchovy on Crostini

45 min

Easter Carrot Cheese Dip

15 min

Chilli Cheese Nachos

40 min

Tuna Tapenade on Cucumber

10 min

Mini Hamburgers

4 godz. 5 min

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1 godz. 25 min

Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé

1 godz. 10 min

Herby Tabbouleh

Brak ocen

Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese

Brak ocen

Vegetable Egg Bites

45 min

Mini Prawn Omelettes

35 min

Εμφάνιση όλων