
Συσκευές & Αξεσουάρ
Fullkornspizza uten heving
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
16 stykker
Υλικά
Deig
-
mozzarella drenert, delt i biter (2 cm), etter smak200 - 250 g
-
tørrgjær2 ts
-
brødmel, grovt pluss ekstra til dryssing450 g
-
vann varmt250 g
-
"extra virgin" olivenolje30 g
-
finkornet sukker1 ts
-
havsalt1 ts
Topping
-
oliven, svart, uten stein delt i to20
-
rød paprika, grillet, på glass i tynne skiver (1 cm)2
-
rødløk små, delt i tynne skiver (5 mm)2
-
rød pesto, hjemmelaget (se tips)190 g
-
artisjokk hjerte, i olje (1 x 280 g glass), drenert, delt i fire1 glass
-
pinjekjerner, ristet2 ss
-
balsamico glaze til drypping
Διατροφή ανά 1 skive
Θερμίδες
245 kcal /
1023 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
21 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
493 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Måltider på minutter
14 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPannekaker av kikerter
20 λεπτ.
Bønne- og kikertfalafler
Καμία βαθμολογία
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Καμία βαθμολογία
Vegansk burger
5ωρ.
Grønnsakscrumble med vegansk ost
Καμία βαθμολογία
Linsegrateng med aubergine og squash
Καμία βαθμολογία
Gresskarterte
Καμία βαθμολογία
Tortilla med Zucchini og falafel
Καμία βαθμολογία
Chilli con tempeh
Καμία βαθμολογία
Valnøttkaker med koriandersalsa og mais
Καμία βαθμολογία
Sterk aubergine med bulgur
55 λεπτ.
Grønnsakskarri med blomkålcouscous
Καμία βαθμολογία