
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cassoulet vegetariano con legumbres
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
de rama de apio en trozos50 g
-
de zanahoria pelada y en trozos (2-3 cm)80 g
-
de romero fresco sólo las hojas1 ramita
-
de cebolla blanca en cuartos120 g
-
de aceite de oliva40 g
-
de lentejas cocidas y escurridas (ver tip)250 g
-
de frijoles bayos cocidos escurrido250 g
-
de agua600 g
-
de puré de jitomate20 g
-
de concentrado de caldo de verduras en polvo1 cdita
-
de sal½ cdita
-
de pimienta negra molida3 pizcas
-
crutones (προαιρετικό πεδίο) para decorar
-
aceite de oliva para decorar
-
vinagre balsámico (προαιρετικό πεδίο) para sazonar
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
241.8 kcal /
1011.5 kJ
Πρωτεΐνη
10.3 g
Λιπαρά
10.8 g
Υδατάνθρακες
29.7 g
Φυτικές ίνες
11.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Νάτριο
364 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

MUNDO THERMOMIX IX
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLentejas
1ωρ. 30 λεπτ.
Sopa versátil
40 λεπτ.
Crema de judías pintas y espinacas
30 λεπτ.
Crema parmentier al ajo con mejillones a la naranja
30 λεπτ.
Vichyssoise
40 λεπτ.
Sopa de verduras y albóndigas
40 λεπτ.
Crema fría de aguacate
5 λεπτ.
Sopa ligera de pollo
35 λεπτ.
Sopa de verdolagas
50 λεπτ.
Caldo siete mares (Baja California) TM6
1ωρ. 10 λεπτ.
Crema de pimiento con calabacitas
30 λεπτ.
Sopa de cebada perla y hongos
50 λεπτ.