
Συσκευές & Αξεσουάρ
Warzywa gotowane na parze z parmezanowym zabajone
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
500 g wody
-
600 g warzyw, mieszanych np. marchewka, kalafior, cukinia, brokuł, ziemniaki, brukselka, dynia, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
220 g mleka
-
20 g masła
-
15 g mąki pszennej
-
4 żółtka
-
¼ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
777.3 mg
Πρωτεΐνη
15.4 g
Θερμίδες
1166.8 kJ /
278.9 kcal
Λιπαρά
15.1 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.4 g
Υδατάνθρακες
20.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

NEWSLETTER
8 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKapusta czerwona na ciepło
35 min.
Buraczki na ciepło
50 min.
Surówka z kapusty pekińskiej
5 min.
Surówka z marchewki i pora
15 min.
Surówka z czerwonej kapusty
15 min.
Kluski śląskie
30 min.
Marchewka z groszkiem na ciepło
20 min.
Surówka z selera na słodko
15 min.
Buraczki na ciepło na szybko
30 min.
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 min.
Surówka z marchewki z chrzanem
5 min.
Surówka z surowego buraka
10 min.