Gulerods- og sellerisuppe

Gulerods- og sellerisuppe

5.0 2 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portioner

Υλικά

Suppe

rødløg halveret
50 g
olivenolie
30 g
knoldselleri skåret i mindre stykker
200 g
gulerødder skåret i mindre stykker
400 g
salt
1 ½ tsk
vand
500 g
kvark i mindre stykker
100 g

Urteolie

blandede urter, tørrede (fx persille, basilikum og oregano)
1 spsk
fed hvidløg
1
olivenolie
30 g
citronsaft friskpresset
1 tsk
sukker
1 knivspids
salt
¼ tsk
sort peber, stødt
1 - 2 knivspidser

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1163 kJ / 278 kcal

Λιπαρά 21 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

November 13 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Misosuppe med tofu

Misosuppe med tofu

Καμία βαθμολογία

Bun bo hue (krydret nudelsuppe)

Bun bo hue (krydret nudelsuppe)

Καμία βαθμολογία

Vietnamesisk pho

Vietnamesisk pho

Καμία βαθμολογία

Miso kyllinge suppe

Miso kyllinge suppe

Καμία βαθμολογία

Grøntsagssuppe med brændenælder og drys (2500 kcal)

Grøntsagssuppe med brændenælder og drys (2500 kcal)

Καμία βαθμολογία

Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)

Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)

Καμία βαθμολογία

Cremet gulerod-quinoasuppe (1500 kcal)

Cremet gulerod-quinoasuppe (1500 kcal)

Καμία βαθμολογία

Vichyssoise med pasta

Vichyssoise med pasta

35 λεπτ.

Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta

Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta

Καμία βαθμολογία

Aubergine cream soup

Aubergine cream soup

Καμία βαθμολογία

Kyllingelaksa

Kyllingelaksa

30 λεπτ.

Svampesuppe med vilde ris

Svampesuppe med vilde ris

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων