Gyros-Tortellini-Salat

Gyros-Tortellini-Salat

4.4 448 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Wasser zum Kochen
  • Salz und mehr zum Kochen
    1 TL
  • Tortellini (400 g), mit vegetarischer Füllung (aus der Kühltheke), siehe Tipp
    1 Pck.
  • Dill abgezupft
    5 Stängel
  • Öl
    20 g
  • Zwiebeln halbiert, in Scheiben (5 mm)
    70 g
  • Schweinegeschnetzeltes (1 x 3-4 cm), trocken getupft
    250 g
  • Gyrosgewürz
    1 ½ TL
  • gelbe Paprika
    1
  • Cherry-Tomaten
    200 g
  • Mais (Abtropfgew. 285 g), abgetropft
    1 Dose
  • Mini-Mozzarella-Kugeln abgetropft, halbiert
    1 Pck.
  • Naturjoghurt
    200 g
  • Schmand
    100 g
  • Weißweinessig
    1 EL
  • Olivenöl
    2 EL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Paprika edelsüß
    ½ TL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 543 kcal / 2276 kJ
Πρωτεΐνη 30 g
Λιπαρά 33 g
Υδατάνθρακες 30 g
Φυτικές ίνες 5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 15 g
Νάτριο 455 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων