Lasagne al ragù di lenticchie (vegan)

Lasagne al ragù di lenticchie (vegan)

4.6 64 βαθμολογίες

Προετοιμασία 1ωρ.

Σύνολο 3ωρ.

6 porzioni

Υλικά

Pasta fresca

di acqua
135 g
di farina di semola di grano duro
300 g
di olio di oliva
15 g

Ragù di lenticchie

di cipolla
50 g
di carota a pezzi
70 g
di sedano a pezzi
50 g
di salvia fresca
1 foglia
di olio extravergine di oliva
40 g
di concentrato di pomodoro
20 g
di vino rosso
100 g
di lenticchie rosse, secche decorticate
200 g
di passata di pomodoro
500 g
di acqua
250 g
di sale
1 cucchiaino
di zucchero
1 cucchiaino
di pepe nero macinato
1 pizzico

Besciamella vegan

di acqua
250 g
di farina
75 g
di sale
1 cucchiaino
di pepe nero macinato
1 pizzico
di noce moscata
1 pizzico
di olio extravergine di oliva
20 g
di bevanda a base di riso non zuccherata
500 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 505.7 kcal / 2115.7 kJ

Πρωτεΐνη 16.8 g

Λιπαρά 14.3 g

Υδατάνθρακες 78.8 g

Φυτικές ίνες 8.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Νάτριο 501.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Essere vegan 53 Συνταγές
Ιταλία

Voi...Noi...Bimby® - Dicembre 2021 34 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di orzo con verdure (vegan)

Insalata di orzo con verdure (vegan)

55 λεπτ.

Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci

Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci

40 λεπτ.

Tabulè di quinoa e tonno

Tabulè di quinoa e tonno

40 λεπτ.

Insalata di farro, fagioli, sedano e carote

Insalata di farro, fagioli, sedano e carote

35 λεπτ.

Quinoa con Feta e zucchine alla menta

Quinoa con Feta e zucchine alla menta

35 λεπτ.

Insalata di farro perlato alla greca

Insalata di farro perlato alla greca

30 λεπτ.

Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo

Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo

35 λεπτ.

Pasta con crema di fave e salmone

Pasta con crema di fave e salmone

35 λεπτ.

Tortelli verdi

Tortelli verdi

3ωρ. 30 λεπτ.

Riso integrale alla cantonese

Riso integrale alla cantonese

1ωρ. 20 λεπτ.

Riso con pollo e verdure

Riso con pollo e verdure

30 λεπτ.

Insalata di pasta con tonno e mais

Insalata di pasta con tonno e mais

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων