
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ahtapot Salatası (vakumda pişirme)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ.
4 porsiyon
Υλικά
-
taze ahtapot sadece bacakları (kalınlık 2-2,5 cm, bk. öneriler)600 g
-
toz tatlı kırmızı biber1 yk
-
zeytinyağı60 g
-
deniz tuzu damak tadına göre½ - ¾ tk
-
diş sarımsak ezilmiş2
-
defne yaprağı, kurutulmuş2
-
su (yaklaşık), poşetlerin tamamen suyla kaplandığından emin olun (bk. öneriler)1600 g
-
limon suyu (bk. öneriler)30 g
-
havuç çubuk şeklinde kesilmiş (0.5 cm x 5 cm)120 g
-
kırmızı soğan yarıya bölünmüş ve dilimlenmiş (0.5 cm)100 g
-
yeşil biber çubuk şeklinde kesilmiş (0.5 cm x 5 cm)80 g
-
kırmızı biber çubuk şeklinde kesilmiş (0.5 cm x 5 cm)80 g
-
beyaz sirke15 g
-
maydanoz yaprağı, taze5 g
-
deniz tuzu damak tadına göre¼ - ½ tk
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Νάτριο
594 mg
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
1177 kJ /
281 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Vakumda Pişirme ve Yavaş Pişirme
10 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTon Balıklı Makarna
1ωρ.
Rus Salatası
40 λεπτ.
Peynirli Karides Tava
35 λεπτ.
Pırasa ve Somonlu Pratik Milföy Böreği
1ωρ. 30 λεπτ.
Çıtır Balıklı Sandviç
40 λεπτ.
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
1ωρ.
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1ωρ. 15 λεπτ.
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
Καμία βαθμολογία
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40 λεπτ.
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
Καμία βαθμολογία
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Καμία βαθμολογία
Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon
Καμία βαθμολογία