Kylling katsu i karrrisaus med ris

Kylling katsu i karrrisaus med ris

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

4 porsjoner

Υλικά

Kylling katsu i karrisaus

vegetabilsk olje
25 g
hvitløksfedd
3
løk (ca. 1 løk), delt i biter (2 cm)
120 g
gulrøtter delt i skiver (1 cm)
200 g
karripulver
1 ss
hvetemel
125 g
vann
500 g
kyllingbuljongpaste (se tips)
2 ts
honning
20 g
japansk soyasaus
15 g
garam masala
½ ts
laurbærblad, tørket
1
panko paneringsmel
100 g
egg
1
kyllingbrystfileter, med eller uten skinn
2

Dampet ris

ris, kortkornet
350 g
vann
900 g
havsalt
1 ts
vegetabilsk olje til steking

Διατροφή ανά 1 porsjon

Θερμίδες 1238 kcal / 5199.5 kJ

Πρωτεΐνη 52.7 g

Λιπαρά 62.7 g

Υδατάνθρακες 113.9 g

Φυτικές ίνες 6.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.3 g

Νάτριο 1465 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Smak av Japan 14 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kung Pao kylling

Kung Pao kylling

Keine Bewertungen

Tradisjonell østerriksk gulasj

Tradisjonell østerriksk gulasj

Keine Bewertungen

Pulled pork burger

Pulled pork burger

Keine Bewertungen

Slow cooked kjøttboller i tomatsaus

Slow cooked kjøttboller i tomatsaus

Keine Bewertungen

Lammelårrull med havrerot og søtpotet

Lammelårrull med havrerot og søtpotet

Keine Bewertungen

Pastasaus av skinke og purre

Pastasaus av skinke og purre

Keine Bewertungen

Biff i stout

Biff i stout

Keine Bewertungen

Kroningskylling

Kroningskylling

Keine Bewertungen

Tandoori kyllingwraps

Tandoori kyllingwraps

Keine Bewertungen

Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)

Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)

Keine Bewertungen

Kyllingkebab med sitrondressing og sommersalat

Kyllingkebab med sitrondressing og sommersalat

Keine Bewertungen

Greske lammekjøttboller (Keftethes)

Greske lammekjøttboller (Keftethes)

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων