
Συσκευές & Αξεσουάρ
Σαλάτα Waldorf σε φύλλα βελγικού αντίβ
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 μερίδες
Υλικά
-
βελγικό αντίβ600 γρ.
-
ζαχαρωμένο τζίντζερ20 γρ.
-
καρύδια πεκάν40 γρ.
-
σέλερι σε κομμάτια (5 χιλ.)150 γρ.
-
μήλο (περίπου 100 γρ.), καθαρισμένο, κομμένο στα τέσσερα1
-
κόκκινη πιπεριά (περίπου 150 γρ.), χωρίς τα σπόρια, κομμένη σε κομμάτια1
-
μαγιονέζα30 γρ.
-
ξύσμα λεμονιού, τριμμένο2 κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
-
μέλι1 κ.γλ.
-
θυμάρι, φρέσκο μόνο τα φύλλα1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο½ κ.γλ.
-
ρόδι καθαρισμένο1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
333.4 mg
Πρωτεΐνη
2.2 g
Θερμίδες
565.1 kJ /
135.1 kcal
Λιπαρά
7.2 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Υδατάνθρακες
18.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Γιορτινός μπουφές
9 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΚολοκυθοκεφτέδες
40 λεπτ.
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45 λεπτ.
Χταπόδι ξιδάτο
1ωρ.
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
Καμία βαθμολογία
Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι
Καμία βαθμολογία
Ρολό από πουρέ πατάτας με γέμιση ρατατούιγ
Καμία βαθμολογία
Καλοκαιρινή σαλάτα με ντρέσινγκ από ταχίνι και σιρόπι σφενδάμου
Καμία βαθμολογία
Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια
Καμία βαθμολογία
Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"
Καμία βαθμολογία
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
Καμία βαθμολογία
Φέτα marshmallow
26ωρ.
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Καμία βαθμολογία