Αλλαντικό κοτόπουλου

Αλλαντικό κοτόπουλου

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

20 φέτες

Υλικά

φιλέτο από μπούτι κοτόπουλο, χωρίς πέτσα σε κομμάτια
600 - 650 γρ.
παντζάρια, βρασμένα
80 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
ελαιόλαδο
20 γρ.
καπνιστή πάπρικα, τριμμένη
2 κ.γλ.
αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο
½ κ.γλ.
αποξηραμένο κρεμμύδι, τριμμένο
2 κ.γλ.
αποξηραμένη ρίγανη
1 κ.γλ.
νερό
500 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 φέτα

Νάτριο 182 mg

Πρωτεΐνη 4.6 g

Θερμίδες 214.3 kJ / 51.2 kcal

Λιπαρά 3.5 g

Φυτικές ίνες 0.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 0.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Meal Prep 12 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Μανιτάρια κρασάτα

30 λεπτ.

Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή

35 λεπτ.

Ρύζι με σαφράν

30 λεπτ.

Πατατοσαλάτα με αυγά

40 λεπτ.

Κρεμμυδόπιτα Μυκόνου

1ωρ. 15 λεπτ.

Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο

40 λεπτ.

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

1ωρ.

Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα

40 λεπτ.

Κουνουπίδι με πουρέ αρακά

40 λεπτ.

Αρωματικό ρύζι

25 λεπτ.

Stir-fry λαχανικών με κάρυ

1ωρ.

Ρατατούιγ

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων