
Συσκευές & Αξεσουάρ
Vellutata di gambi di verdure
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
30 - 50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
-
60 g di porro la parte verde
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
300 g di cavolfiori (gambi e foglie), a pezzi
-
300 g di broccoli (gambi e foglie), a pezzi
-
700 g di acqua
-
20 g di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
100 g di pane di segale a tocchetti
-
1 spicchio di aglio
-
1 pizzico di sale
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
239.9 mg
Πρωτεΐνη
10.5 g
Θερμίδες
959 kJ /
229.3 kcal
Λιπαρά
13.7 g
Φυτικές ίνες
5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Υδατάνθρακες
16.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2022
31 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVellutata di patate e spinaci con crema reale
45 λεπτ.
Vellutata di porcini
50 λεπτ.
Vellutata di piselli senza scarti
2ωρ.
Zuppa di pane, cavolo nero e Fontina
1ωρ. 30 λεπτ.
Zuppa di lenticchie con patate dolci e pasta
35 λεπτ.
Vellutata di cavolfiore con briciole di pancetta
50 λεπτ.
Zuppa di patate e funghi
20 λεπτ.
Crema di cavolfiore e ceci (vegan)
50 λεπτ.
Zuppa di lenticchie in vasocottura
1ωρ. 10 λεπτ.
Cacciucco
1ωρ. 20 λεπτ.
Salmorejo
15 λεπτ.
Vellutata di fagioli borlotti
1ωρ.