
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de coliflor con pollo
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)4 ramitas
-
de puerro en rodajas de 5 mm100 g
-
diente de ajo1
-
de apio en trozos de 1 cm30 g
-
de jengibre fresco pelado, en trozos20 g
-
de aceite de oliva40 g
-
de ramilletes de coliflor pequeños (aprox. 3 cm)500 g
-
de zanahorias en rodajas de 5 mm150 g
-
de caldo de verduras600 g
-
de sal1 cucharadita
-
de cúrcuma molida2 cucharaditas
-
de pechuga de pollo sin piel en trozos (3-4 cm) salpimentados500 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
313 kcal /
1310 kJ
Πρωτεΐνη
31.6 g
Λιπαρά
13.8 g
Υδατάνθρακες
16.1 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Νάτριο
737.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 160
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChupitos de gazpacho de melocotón con caviar de mora
1ωρ. 10 λεπτ.
Chupito de melón cantaloupe con jamón
1ωρ. 15 λεπτ.
Crema ligera de tomate
25 λεπτ.
Sopa fría de tomate, gambas y jamón
1ωρ. 20 λεπτ.
Crema de judías blancas y verduras
30 λεπτ.
Ravioli con carne en caldo
Καμία βαθμολογία
Sopa vegana de setas
40 λεπτ.
Crema de anguila ahumada
40 λεπτ.
Cava (Gazpacho de manzana)
9ωρ. 10 λεπτ.
Sopa de verduras con lentejas y arroz
1ωρ. 50 λεπτ.
Crema de pimiento rojo y jengibre
50 λεπτ.
Sopa de picadillo con garbanzos
1ωρ.