
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pozole verde con pollo (Black Diamond)
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
10 porciones
Υλικά
-
800 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
-
2 cditas de sal fina o al gusto
-
1 cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
1000 g de maíz pozolero, precocido
-
1500 g de agua
-
1 cdita de sal
-
1 chile poblano sin semillas
-
1 chile jalapeño sin semillas o al gusto (ver tip)
-
1 chile serrano sin semillas o al gusto (ver tip)
-
500 g de tomate verde en cuartos
-
175 g de cebolla blanca en cuartos
-
4 dientes de ajo pelados
-
115 g de hojas de cilantro, frescas con ramas (aprox. 1 manojo)
-
10 g de epazote fresco (aprox. 4 ramas)
-
5 g hojas de laurel secas (aprox. 5 hojas)
-
1 cda de orégano seco
-
½ cdita de comino en polvo
-
40 g de concentrado de caldo de pollo
-
40 g de aceite
-
1300 g de caldo de pollo casero
-
lechuga picada al gusto
-
cebolla picada al gusto
-
rábanos en rebanadas
-
limones en cuartos
-
tostadas al gusto
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
223.3 kcal /
934.3 kJ
Πρωτεΐνη
20.8 g
Λιπαρά
7.2 g
Υδατάνθρακες
19.4 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Νάτριο
1096.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

BLACK DIAMOND CLUB
24 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrema de cilantro
30 λεπτ.
Sopa de frijol con quinoa
1ωρ.
Sopa de ajo
40 λεπτ.
Jugo de carne al chipotle
55 λεπτ.
Crema vegana de cilantro y espinacas
25 λεπτ.
Sopa de jitomate y queso de cabra
20 λεπτ.
Vichyssoise
40 λεπτ.
Lentejas
1ωρ. 30 λεπτ.
Gazpacho de pepino y hierbabuena
40 λεπτ.
Sopa de jitomate y elote
40 λεπτ.
Sopa de lima
40 λεπτ.
Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones
40 λεπτ.