Sous-Vide Teriyaki Chicken Thighs (TM5) Metric

Sous-Vide Teriyaki Chicken Thighs (TM5) Metric

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

4 portions

Υλικά

soy sauce
60 g
honey
45 g
brown sugar
15 g
rice vinegar
30 g
fresh ginger, grated
1 tsp
chilli powder
¼ tsp
sake (rice wine)
70 g
70 g water
chicken thighs, skin on, bone in (approx. 170 g ea.)
4
water
1360 g
lemon juice
2 tsp
cornstarch
1 ½ tsp
toasted sesame seeds
1 tbsp
spring onions cross-sliced
1 - 2
fresh chilli cored, cut diagonally
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1003 mg

Πρωτεΐνη 34 g

Θερμίδες 2224.2 kJ / 531.6 kcal

Λιπαρά 33.4 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.9 g

Υδατάνθρακες 18.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

TM Basics - Blade Cover & Peeler Metric 19 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Shepherd's Pie

Shepherd's Pie

1小时 15 分钟

Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce

Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce

1小时

Korean Fried Chicken

Korean Fried Chicken

3小时 10 分钟

Quick Thai chicken curry

Quick Thai chicken curry

40 分钟

Asian Stir Fry with Noodles (Metric)

Asian Stir Fry with Noodles (Metric)

1小时 5 分钟

Lemon Garlic Chicken

Lemon Garlic Chicken

30 分钟

Lemon Rosemary Chicken and Rice

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 分钟

Huli Huli Chicken Skewers

Huli Huli Chicken Skewers

无评分

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

1小时 10 分钟

Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta

Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta

3小时 35 分钟

Peking-Style Duck Pancakes

Peking-Style Duck Pancakes

无评分

Lamb Chops with Ratatouille, Beans and Potato Gratin

Lamb Chops with Ratatouille, Beans and Potato Gratin

无评分

Εμφάνιση όλων