Rosenkohl-Tortellini-Auflauf

Rosenkohl-Tortellini-Auflauf

4.2 255 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 Portionen

Υλικά

Gouda in Stücken
100 g
Wasser
500 g
Rosenkohl halbiert
400 g
Tortellini, frisch (z. B. Käse-Tortellini), aus dem Kühlregal
300 g
Hähnchenbrust in Stücken (2 cm)
300 g
getrocknete Tomaten in Stücken (1 cm)
40 g
Milch
300 g
Mehl
30 g
Zitronensaft
1 Spritzer
Butter in Stücken
40 g
Salz
1 TL
Pfeffer
¾ TL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 411 kcal / 1721 kJ

Πρωτεΐνη 27 g

Λιπαρά 24 g

Υδατάνθρακες 25 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 13 g

Νάτριο 914 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cooler Kohl! 10 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Leichter Nudelsalat

Leichter Nudelsalat

1ωρ. 40 λεπτ.

Putenfilet mit Pfirsich-Chilisauce

Putenfilet mit Pfirsich-Chilisauce

45 λεπτ.

Hackbällchen mit Zitronensauce

Hackbällchen mit Zitronensauce

45 λεπτ.

Pilz-Hackfleisch-Bolognese mit Bandnudeln

Pilz-Hackfleisch-Bolognese mit Bandnudeln

1ωρ.

Spareribs vom Grill

Spareribs vom Grill

6ωρ. 45 λεπτ.

Spaghetti Carbonara

Spaghetti Carbonara

35 λεπτ.

Limetten-Reis-Topf mit Pute

Limetten-Reis-Topf mit Pute

30 λεπτ.

Zucchini-Bacon-Hähnchen mit Zucchini-Tomaten-Reis

Zucchini-Bacon-Hähnchen mit Zucchini-Tomaten-Reis

1ωρ.

Gegrillte Schweinespieße

Gegrillte Schweinespieße

7ωρ. 10 λεπτ.

Korean BBQ Poutine

Korean BBQ Poutine

4ωρ. 30 λεπτ.

Hot Dogs mit Bierzwiebeln

Hot Dogs mit Bierzwiebeln

35 λεπτ.

Gedämpftes Kräuterfilet mit Marktgemüse und Blattsalat

Gedämpftes Kräuterfilet mit Marktgemüse und Blattsalat

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων