
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kycklingrullader med röd paprikasås (sous-vide)
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
3 portioner
Υλικά
Fyllning
-
färsk dragon endast blad20 g
-
kronärtskockor i olja avrunna80 g
-
färsk ricottaost100 g
-
salt½ tsk
-
nymalen svartpeppar½ tsk
Kycklingrullader och röd paprikasås
-
kycklingbröst, utan skinn och ben (à ca. 180-200 g)3
-
vatten för nedsänkning och förslutning av påsar
-
saft av citron, nypressad (från ½ citron)30 g
-
vitlöksklyftor4
-
röda paprikor halverade och avfröade2
-
olivolja att ringla över paprikan
-
olivolja40 g
-
salt¼ tsk
-
nymalen svartpeppar1 nypa
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
420 kcal /
1756 kJ
Πρωτεΐνη
52 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
3 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Νάτριο
188 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Sous-vide med knivkåpa (TM6)
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνUgnsrostade fläskkotletter med Pumpapuré och Äpplen
Καμία βαθμολογία
Beef Wellington med rödvinssås
Καμία βαθμολογία
Ugnsbakade kycklinglår med gröna oliver och ris
Καμία βαθμολογία
Kyckling Katsu Curry med ris
Καμία βαθμολογία
Tacos
25 λεπτ.
Satay pad thai med kyckling
Καμία βαθμολογία
Grekiska köttbullar med varm grönsallad
Καμία βαθμολογία
Kycklinggyros med tzatziki
30 λεπτ.
Fläskfilé med stark kokossås, vitlöksnaan och gurksallad
1ωρ. 45 λεπτ.
Cevapcici med tzatziki
Καμία βαθμολογία
Sweet chilli-kyckling med kålsallad
Καμία βαθμολογία
Pulled pork med äpple- och fänkålssallad
Καμία βαθμολογία