
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chunky Vegetable Barley Soup
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 portions
Υλικά
-
garlic cloves2 - 3
-
fresh parsley, leaves only10 sprigs
-
carrots cut into pieces (2 in.)6 oz
-
red onions quartered6 oz
-
celery cut into pieces (2 in.)6 oz
-
broccoli florets2 oz
-
barley (pearl barley)5 oz
-
vegetable stock40 oz
-
white pepper to taste
-
cabbage thinly sliced8 oz
-
Parmesan cheese, grated (προαιρετικό πεδίο)
-
microgreens to garnish
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
95.7 kcal /
400.3 kJ
Πρωτεΐνη
3.5 g
Λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
20.4 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Νάτριο
64.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Eating Well Healthy Gut
8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLoaded Potato Soup
30 λεπτ.
Minestrone
45 λεπτ.
Vietnamese Chicken Pho
1ωρ. 10 λεπτ.
Gazpacho
1ωρ. 15 λεπτ.
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35 λεπτ.
Sopa de Pollo (Chicken Soup)
45 λεπτ.
Boston Clam Chowder
55 λεπτ.
Butternut Squash Ravioli Soup
35 λεπτ.
Vegan Creamy Tomato Soup
30 λεπτ.
Heirloom Tomato Gazpacho
1ωρ. 10 λεπτ.
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55 λεπτ.
Corn and Bacon Chowder
1ωρ. 15 λεπτ.