
Συσκευές & Αξεσουάρ
Wytrawne „róże” z nadzieniem brokułowym
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
16 sztuk
Υλικά
Ciasto
-
100 g mleka
-
130 g wody
-
60 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
-
2 łyżeczki cukru
-
20 g świeżych drożdży pokruszonych
-
300 g mąki pszennej chlebowej typu 650-850
-
140 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
1 łyżeczka soli
-
30 g siemienia lnianego
-
30 g maku
-
1 jajko
Nadzienie
-
180 g brokułu pokrojonego na kawałki
-
4 cebule dymki ze szczypiorem, pokrojone na ok. 3 cm kawałki
-
170 g szynki gotowanej, wędzonej pokrojonej na kawałki
-
120 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
120 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
¼ łyżeczki soli
-
mąka pszenna chlebowa do oprószenia blatu
-
1 jajko roztrzepane
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
239.3 kcal /
1005.3 kJ
Πρωτεΐνη
10.3 g
Λιπαρά
11.8 g
Υδατάνθρακες
21.3 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.3 g
Νάτριο
381.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPodpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30 λεπτ.
Kremowy dip z fety
5 λεπτ.
Pizzerinki z rumienionymi pieczarkami, serem tylżyckim i szynką
1ωρ. 55 λεπτ.
Bagietki rustykalne
15ωρ.
Tarta prowansalska
1ωρ. 15 λεπτ.
Wytrawny sernik na zimno
50 λεπτ.
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6)
1ωρ. 10 λεπτ.
Batony warzywno-serowe
1ωρ.
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
1ωρ. 20 λεπτ.
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1ωρ. 20 λεπτ.
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1ωρ.
Paluchy serowe ze słonecznikiem
30 λεπτ.