Μάφινς μήλου με κανέλα

Μάφινς μήλου με κανέλα

4.7 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

12 μερίδες

Υλικά

βούτυρο και λίγο ακόμη για το βουτύρωμα της φόρμας
90 γρ.
μήλα, Granny Smith ξεφλουδισμένα και κομμένα στα τέσσερα, συν 2 επιπλέον μήλα, χωρίς τη φλούδα, για γαρνίρισμα
150 γρ.
αβγό
1
πλήρες γάλα
180 γρ.
αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
250 γρ.
μέλι
1 κ.σ.
κανέλα, τριμμένη
1 κ.γλ.
καστανή ζάχαρη
100 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 205.2 mg

Πρωτεΐνη 3.5 g

Θερμίδες 821 kJ / 195 kcal

Λιπαρά 7.3 g

Φυτικές ίνες 14 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.5 g

Υδατάνθρακες 29 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Καθημερινή κουζίνα 10 Συνταγές
Ελλάδα

Λάτρης της πρωινής ενέργειας 10 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

45 λεπτ.

Superfood μάφιν για το πρωινό

1ωρ.

Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά

25 λεπτ.

Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

40 λεπτ.

Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα

24ωρ. 10 λεπτ.

Δαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο

3ωρ. 30 λεπτ.

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

45 λεπτ.

Πάνκεϊκς μήλου

30 λεπτ.

Πεϊνιρλί

30 λεπτ.

Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα

15 λεπτ.

Φριτάτα καπρέζε

30 λεπτ.

Σοκολατένια γκρανόλα

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων