Συσκευές & Αξεσουάρ
Μάφινς μήλου με κανέλα
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
12 μερίδες
Υλικά
-
βούτυρο και λίγο ακόμη για το βουτύρωμα της φόρμας90 γρ.
-
μήλα, Granny Smith ξεφλουδισμένα και κομμένα στα τέσσερα, συν 2 επιπλέον μήλα, χωρίς τη φλούδα, για γαρνίρισμα150 γρ.
-
αβγό1
-
πλήρες γάλα180 γρ.
-
αλεύρι που φουσκώνει μόνο του250 γρ.
-
μέλι1 κ.σ.
-
κανέλα, τριμμένη1 κ.γλ.
-
καστανή ζάχαρη100 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
205.2 mg
Πρωτεΐνη
3.5 g
Θερμίδες
821 kJ /
195 kcal
Λιπαρά
7.3 g
Φυτικές ίνες
14 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.5 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Καθημερινή κουζίνα
10 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Λάτρης της πρωινής ενέργειας
10 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΤοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 Min
Κέικ με καρύδια και γλάσο καφέ
Keine Bewertungen
Φριτάτα καπρέζε
30 Min
Μπάρες μούσλι χωρίς σιτάρι, ξηρούς καρπούς και γαλακτοκομικά
Keine Bewertungen
Μαλακές μπάρες βρώμης με matcha και σοκολάτα
Keine Bewertungen
Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο
6 Std.
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
1 Std. 10 Min
Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού
40 Min
Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα
50 Min
Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό
50 Min
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25 Min
Αμυγδαλοβούτυρο
5 Min