
Συσκευές & Αξεσουάρ
Petite tour de pastèque et ceviche de saumon
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
25 morceaux
Υλικά
-
½ piment jalapeño frais épépiné, coupé en 2
-
20 g d'oignons rouges
-
4 brins de coriandre fraîche les feuilles uniquement
-
2 pincées de cumin en poudre
-
2 pincées de poudre de paprika fumé
-
2 pincées de sel selon vos goûts
-
2 pincées de poivre noir moulu selon vos goûts
-
20 g de jus de citron vert (± 1 citron vert)
-
2 c. à café d'huile d'avocat
-
250 g de filet de saumon, frais, sans peau en morceaux (1 cm)
-
800 - 1000 gramme de pastèque (± ¼ pastèque)
-
2 - 3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco (προαιρετικό πεδίο) pour servir
-
½ avocat uniquement la pulpe, en dés (1 cm)
Διατροφή ανά 1 morceau
Θερμίδες
49.7 kcal /
209 kJ
Πρωτεΐνη
3.2 g
Λιπαρά
2.8 g
Υδατάνθρακες
2.8 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Νάτριο
30.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Table de fête
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνToast de pain de maïs avec jaune d'oeuf salé et sauce hollandaise
Καμία βαθμολογία
Salade de champignons et houmous avec vinaigrette au caramel et graines de grenade
Καμία βαθμολογία
Mille-feuille crabe, petit pois et avocat
Καμία βαθμολογία
Cheesecake concombre et citron
Καμία βαθμολογία
Salade Green Goddess
Καμία βαθμολογία
Salade de crevettes à la sicilienne
Καμία βαθμολογία
Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
Καμία βαθμολογία
Saucisses végétaliennes (crues sans viande)
Καμία βαθμολογία
Temaki sushi
Καμία βαθμολογία
Petits flans au brocoli et aux lardons
45 λεπτ.
Pain au fromage et à l'ail végan
40 λεπτ.
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1ωρ. 20 λεπτ.