Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada de lentilhas com Camembert
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
2 doses
Υλικά
-
lentilhas verdes100 g
-
beterraba cozida cortada em pedaços150 g
-
rabanete80 g
-
água770 g
-
sal2 c. chá de
-
uvas cortadas em metades100 g
-
canónigos50 g
-
queijo camembert cortado em fatias120 g
-
vinagre de vinho tinto20 g
-
arandos secos (cranberries)30 g
-
azeite10 g
-
pimenta½ c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
2975.5 mg
Πρωτεΐνη
26 g
Θερμίδες
2172.7 kJ /
519.3 kcal
Λιπαρά
20.7 g
Φυτικές ίνες
8.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.1 g
Υδατάνθρακες
61.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPica pau
20 λεπτ.
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 λεπτ.
Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros
25 λεπτ.
Quiche de espinafres com bacon
2ωρ.
Salada com molho caesar vegan
40 λεπτ.
Patê de atum TM5 e TM6
1ωρ. 40 λεπτ.
Almôndegas de frango e ervas
35 λεπτ.
Mexilhões com molho de natas e coentros
40 λεπτ.
Batatas Bravas
45 λεπτ.
Gambas salteadas
20 λεπτ.
Chamuças
1ωρ. 30 λεπτ.
Salada de polvo e batata
Καμία βαθμολογία