Noodles de cenoura com bolonhesa

Noodles de cenoura com bolonhesa

4.1 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 doses

Υλικά

  • cenoura
    400 g
  • dente de alho
    1
  • bolbo de aipo cortado em pedaços
    100 g
  • cebola cortada em pedaços
    70 g
  • azeite
    10 g
  • carne picada mista
    200 g
  • vinho tinto
    50 g
  • concentrado de tomate
    50 g
  • tomate em pedaços
    200 g
  • folha de louro
    1
  • sal mais q.b. p/ temperar
    ½ c. chá de
  • pimenta
    ¼ c. chá de
  • açúcar
    ¼ c. chá de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 480.3 kcal / 2009.5 kJ
Πρωτεΐνη 22 g
Λιπαρά 27.9 g
Υδατάνθρακες 34.9 g
Φυτικές ίνες 9 g
Κορεσμένα λιπαρά 21.5 g
Νάτριο 947.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων