Συσκευές & Αξεσουάρ
Noodles de cenoura com bolonhesa
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 doses
Υλικά
-
cenoura400 g
-
dente de alho1
-
bolbo de aipo cortado em pedaços100 g
-
cebola cortada em pedaços70 g
-
azeite10 g
-
carne picada mista200 g
-
vinho tinto50 g
-
concentrado de tomate50 g
-
tomate em pedaços200 g
-
folha de louro1
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
açúcar¼ c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
947.4 mg
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
2009.5 kJ /
480.3 kcal
Λιπαρά
27.9 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
21.5 g
Υδατάνθρακες
34.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEntrecosto agridoce
40 λεπτ.
Penne com guisado de frango
10ωρ.
Coelho à moda de Trás-os-Montes
55 λεπτ.
Quibe com molho de iogurte
1ωρ.
Fajitas de frango com cogumelos
1ωρ.
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2ωρ.
Pato confitado
20ωρ.
Burrito de peru no forno
50 λεπτ.
Wraps de frango e ananás
30 λεπτ.
Nuggets com batatas "fritas"
1ωρ. 15 λεπτ.
Lombo de porco com vegetais
40 λεπτ.
Crumble de frango com linguiça
45 λεπτ.