Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Peru com ananás e chucrute
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 doses
Υλικά
-
cebolo (spring onion) cortado em rodelas1
-
dente de alho1
-
azeite20 g
-
chucrute300 g
-
pimento vermelho cortado em tiras (5 mm aprox.)½
-
tomilho só as folhas2 talos de
-
paprika1 c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
sal¼ c. chá de
-
bifes de peru cortados ao meio no sentido do comprimento200 g
-
ananás cortado em cubos (2 cm)100 g
-
água500 g
-
iogurte c/ 1,5% gordura50 g
-
manteiga de caju20 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
30 g
Θερμίδες
1397 kJ /
334 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Massa com carne guisada
10ωρ.
Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
35 λεπτ.
Bifinhos rápidos
25 λεπτ.
Guisado de porco com puré de batata
9ωρ.
Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce
2ωρ. 20 λεπτ.
Coelho estufado com esparguete
Καμία βαθμολογία
Almôndegas mexicanas com feijão preto
1ωρ.
Espetos de carne picada e hambúrgueres
20 λεπτ.
Almôndegas de porco
1ωρ. 30 λεπτ.
Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor
1ωρ.
Guisado cremoso de frango e mostarda
40 λεπτ.
Lombinho de porco com molho de cogumelos e arroz
1ωρ. 20 λεπτ.