Συσκευές & Αξεσουάρ
Puré de batata e brócolos com frango gratinado
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
queijo Emmental cortado em pedaços (ver dica)70 g
-
azeite30 g
-
bacon em cubos100 g
-
coxas de frango s/ pele e s/ osso cortadas em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), secas com papel de cozinha400 g
-
vinho50 g
-
cebola cortada em lâminas250 g
-
malagueta (προαιρετικό πεδίο) cortada em rodelas1
-
sal2 c. chá de
-
pimentos cortado em tiras250 g
-
cogumelos frescos laminados100 g
-
brócolos cortados em pedaços pequenos300 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos700 g
-
leite160 g
-
manteiga30 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1621.8 mg
Πρωτεΐνη
42.7 g
Θερμίδες
3676.6 kJ /
878.7 kcal
Λιπαρά
45.9 g
Φυτικές ίνες
23.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
18.8 g
Υδατάνθρακες
87.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Criativo todos os dias
4 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFolar transmontano
3ωρ. 50 λεπτ.
Cabrito assado
16ωρ.
Empadão de frango com duas batatas
1ωρ. 10 λεπτ.
Cabrito no forno com migas de espargos
10ωρ. 5 λεπτ.
Massa com frango no forno
1ωρ.
Grão à alentejana
1ωρ. 15 λεπτ.
Rolo de carne de frango à italiana
2ωρ.
Peitos de pato com couve salteada
1ωρ. 45 λεπτ.
Chanfana de borrego
24ωρ.
Frango com quiabo
50 λεπτ.
Favada
55 λεπτ.
Guisado de borrego
13ωρ.