Podpłomyk alzacki ze szparagami

Podpłomyk alzacki ze szparagami

4.7 200 βαθμολογίες

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

Ciasto

mąki pszennej
220 g
oliwy z oliwek
30 g
wody
120 g
soli
½ łyżeczki

Dodatki

wody
500 g
białych szparagów
500 g
czerwonej cebuli przekrojonej na pół
50 g
sera koziego twarogowego, pokrojonego na kawałki
150 g
śmietany, min. 30% tłuszczu
200 g
soli
½ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki
tymianku, suszonego
1 łyżeczka
mąka pszenna do oprószenia blatu
rukoli świeżej
50 g
pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
100 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 384.5 kcal / 1608.8 kJ

Πρωτεΐνη 11.4 g

Λιπαρά 23.2 g

Υδατάνθρακες 34.1 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.1 g

Νάτριο 525.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

DOBRZE UPIECZONE 20 Συνταγές
Πολωνία

SEZON NA THERMOMIX® 70 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bułki śniadaniowe

Bułki śniadaniowe

1 Std. 40 Min

Pizza bianco ze szpinakiem

Pizza bianco ze szpinakiem

1 Std. 10 Min

Pizza neapolitańska

Pizza neapolitańska

9 Std.

Pizza bianca z dynią i boczkiem

Pizza bianca z dynią i boczkiem

1 Std.

Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)

Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)

1 Std. 10 Min

Tosty z serem i grzybami

Tosty z serem i grzybami

2 Std. 10 Min

Mini galette z grzybami

Mini galette z grzybami

1 Std. 45 Min

Pizza à la Big Mac

Pizza à la Big Mac

1 Std. 30 Min

Empanada XXL

Empanada XXL

1 Std. 15 Min

Kulebiak drożdżowy z kapustą i grzybami

Kulebiak drożdżowy z kapustą i grzybami

2 Std. 30 Min

Pasztet pieczarkowy

Pasztet pieczarkowy

2 Std. 50 Min

Tarta z gruszkami i rokpolem

Tarta z gruszkami i rokpolem

1 Std. 40 Min

Εμφάνιση όλων