Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegan Spanish Omelette
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
gram flour60 g
-
maize flour60 g
-
water200 g
-
bicarbonate of soda½ tsp
-
white wine vinegar1 tsp
-
fine sea salt to taste¾ - 1 tsp
-
onions quartered200 g
-
olive oil200 g
-
potatoes peeled, sliced (3-4 mm)500 - 600 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
459.3 mg
Πρωτεΐνη
5.3 g
Θερμίδες
1035.4 kJ /
247.5 kcal
Λιπαρά
11.1 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
32.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Free From
76 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1ωρ. 15 λεπτ.
Creamy Mushroom Truffle Soup
50 λεπτ.
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10 λεπτ.
Zesty Green Goddess Power Salad
20 λεπτ.
Broccoli and Apple Salad
5 λεπτ.
Potato and Taleggio Roly-polies with Chive Dip
1ωρ. 10 λεπτ.
Irish Potato Soup
35 λεπτ.
Liver Cake
1ωρ. 50 λεπτ.
Patatas Bravas with Chorizo
1ωρ. 20 λεπτ.
Mini Hamburgers
4ωρ. 5 λεπτ.
Mini Crab Cakes with Coriander Paste
1ωρ.
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1ωρ. 25 λεπτ.