Pesce e patate con salsa al pomodoro

Pesce e patate con salsa al pomodoro

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

800 g di patate a pezzi (3-4 cm)
6 filetti di merluzzo

6 filetti di pesce bianco
1 cucchiaino di sale + q.b.
150 g di cipolle a metà
1 spicchio di aglio
100 g di carote a pezzi
30 g di olio di oliva + q.b.
50 g di vino bianco (προαιρετικό πεδίο)
400 g di pomodori a pezzi
½ cucchiaino di pepe nero macinato
100 g acqua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 33 g

Θερμίδες 1269 kJ / 302 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Υδατάνθρακες 25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Le mie ricette con thermomix 198 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spaghetti al tonno

Spaghetti al tonno

Brak ocen

Tom Yum tailandese

Tom Yum tailandese

Brak ocen

Babka salata al salmone affumicato

Babka salata al salmone affumicato

4 godz.

Salmone con quinoa e pompelmo

Salmone con quinoa e pompelmo

35 min

Bouillabaisse

Bouillabaisse

Brak ocen

Merluzzo in salsa aïoli con verdure

Merluzzo in salsa aïoli con verdure

Brak ocen

Cozze alla marinara

Cozze alla marinara

Brak ocen

Trota deliziosa

Trota deliziosa

Brak ocen

Avocado con uovo e tartare di salmone

Avocado con uovo e tartare di salmone

45 min

Curry di pesce

Curry di pesce

Brak ocen

Salmone con broccoli marinata di miele e senape e patate dolci

Salmone con broccoli marinata di miele e senape e patate dolci

Brak ocen

Pad Thai con gamberi

Pad Thai con gamberi

Brak ocen

Εμφάνιση όλων