Συσκευές & Αξεσουάρ
Purè di verdure
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
600 g patate pelate, a fette (1 cm)
-
400 g di verdure (es. zucca, carote, sedano rapa, patate dolci, piselli, cavolfiori, broccoli) a fette o pezzi (1 cm)
-
1 - 1 ¼ cucchiaino di sale
-
350 g di latte
-
30 g di burro
-
1 pizzico noce moscata in polvere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
1041 kJ /
248 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Υδατάνθρακες
32 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPurè di patate dolci
1h
Verdure saltate
10min
Pesce all'aglio e limone
2h 20min
Insalata di carote
15min
Pane croccante
1h
Insalata di quinoa colorata
40min
Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico
Pas d’évaluation
Insalata di quinoa con condimento alle fragole
Pas d’évaluation
Insalata di asparagi con fragole
45min
Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa
25min
Broccoli (Bimi) con salsa di soia
Pas d’évaluation
Broccoli e carote saltati
15min