
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ρίζες λαχανικών με φασόλια
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
φύλλα φασκόμηλου, φρέσκα5 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα για το πασπάλισμα½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο3 κ.σ.
-
ψωμί4 φέτες
-
σκελίδα σκόρδο1
-
λιαστές ντομάτες σε φέτες 5 χλστ.20 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο4 κ.σ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
451.3 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
1273 kJ /
304.3 kcal
Λιπαρά
24.6 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.8 g
Υδατάνθρακες
17.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Μαζική μαγειρική
9 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΜπάμιες
1ωρ.
Φακές μουτζέντρα
45 λεπτ.
Εύκολη σπανακόπιτα
2ωρ. 10 λεπτ.
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45 λεπτ.
Αρακάς λαδερός
1ωρ.
Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη
2ωρ.
Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά
30 λεπτ.
Γίγαντες στο φούρνο
12ωρ. 30 λεπτ.
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
Καμία βαθμολογία
Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο
1ωρ.
Αλευρόπιτα
50 λεπτ.
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Καμία βαθμολογία