Polpette spinaci e mozzarella

Polpette spinaci e mozzarella

4.9 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 porzioni

Υλικά

  • 100 g di mozzarella per pizza a pezzi
  • 50 g di spinaci freschi in foglia già lessati e strizzati (vedere consigli)
  • 1 uova
  • 20 - 25 g di latte
  • 10 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
  • 65 g di pangrattato
  • 5 g olio extravergine di oliva
  • ½ cucchiaino di sale

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 1255.2 mg
Πρωτεΐνη 20.9 g
Θερμίδες 1511.1 kJ / 361.2 kcal
Λιπαρά 19.1 g
Φυτικές ίνες 2 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.1 g
Υδατάνθρακες 26.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων