Pan de nueces

Pan de nueces

3.9 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

16 rebanadas

Υλικά

de copos de quinoa
1 - 2 cucharadas
1 - 2 cucharadas de copos de avena, (certificado sin gluten)
de pipas de girasol
100 g
de nueces en mitades
125 g
de avellanas
125 g
huevos
3
de bicarbonato
1 cucharadita
de yogur natural
100 g
de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
20 g
de sal
1 cucharadita
de semillas de lino
50 g
de copos de quinoa
1 - 2 cucharadas
1 - 2 cucharadas de copos de avena, (certificada sin gluten)

Διατροφή ανά 1 rebanada

Θερμίδες 189 kcal / 793 kJ

Πρωτεΐνη 5.6 g

Λιπαρά 17 g

Υδατάνθρακες 6.2 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Νάτριο 240.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Recetas "sin" para todos 80 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rolls de jamón y queso

Rolls de jamón y queso

45min

Hogaza de trigo, centeno y especias con masa madre

Hogaza de trigo, centeno y especias con masa madre

16h 30min

Panecillos integrales con dip de queso y crudités

Panecillos integrales con dip de queso y crudités

1h 10min

Pan trenzado judío (Challah) - Israel

Pan trenzado judío (Challah) - Israel

2h

Pan para hamburguesa

Pan para hamburguesa

3h 20min

Ochíos

Ochíos

1h 30min

Tronco de pan relleno

Tronco de pan relleno

2h 15min

Hot dog de chistorra

Hot dog de chistorra

40min

Cocas de Valldemossa

Cocas de Valldemossa

1h 50min

Croissant de masa brioche hojaldrada

Croissant de masa brioche hojaldrada

6h 40min

Calzone Napolitano

Calzone Napolitano

Pas d’évaluation

Pan dulce al azafrán

Pan dulce al azafrán

Pas d’évaluation

Εμφάνιση όλων