Συσκευές & Αξεσουάρ
Kartoffel-Spargel-Salat mit Dill-Joghurt-Dressing
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Dill-Joghurt-Dressing
-
rote Zwiebeln halbiert50 g
-
Parmesan in Stücken60 g
-
Pinienkerne und etwas mehr zum Garnieren50 g
-
Olivenöl60 g
-
Dill abgezupft25 - 30 g
-
Kapern, eingelegt abgetropft20 g
-
Zitronensaft20 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)150 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
Kartoffel-Spargel-Salat
-
Wasser1300 g
-
Eier5
-
Frühkartoffeln klein, halbiert600 g
-
grüner Spargel in Stücken (3 cm)400 g
-
Salatgurke (προαιρετικό πεδίο) in Scheiben (2 mm)150 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
599 mg
Πρωτεΐνη
24 g
Θερμίδες
2247 kJ /
537 kcal
Λιπαρά
33 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
39 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Einfach vegetarisch
9 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSattmacher-Salat
40min.
Risonisalat mit Cannellini-Bohnen
45min.
Kartoffelsalat mit Zuckerschoten und Backerbsen
1hod. 10min.
Sesam-Baguette
1hod. 30min.
Glühwein-Rotkohlsalat mit Camembert und Nüssen
2hod. 45min.
Knollensellerie-Orangen-Salat mit geröstetem Sesam
10min.
Kokos-Bao Buns mit Garnelen
1hod. 45min.
Paprika in Essig-Öl-Marinade
1hod. 10min.
Linsensalat
45min.
Parmesan-Mousse mit karamellisierten Weintrauben und Parmaschinken
8hod.
Rindfleisch-Tatar
30min.
Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen
30min.