Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Turbot sauce salsa

Turbot sauce salsa
2.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 150 g de tomates confites
  • 30 g d'olives vertes, dénoyautées
  • 30 g d'olives noires, dénoyautées
  • ½ piment rouge frais et fort
  • 1 bouquet de ciboulette fraîche ciselée
  • 95 g d'huile d'olive
  • 1 tomate épépinée et détaillée en dés
  • 800 g d'eau
  • 600 g de pommes de terre en morceaux
  • 600 g de filets de turbot
  • 1 - 2 pincées de sel selon vos goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu selon vos goûts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 36.8 g
Θερμίδες 2622 kJ / 627 kcal
Λιπαρά 37.3 g
Φυτικές ίνες 4.8 g
Υδατάνθρακες 36.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Vive le printemps 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Purée de chou-fleur et de pommes de terre au cabillaud

5.0(1)

35 λεπτ.

Saumon, riz basmati et sauce crémeuse à l'aneth

4.8(748)

40 λεπτ.

Pâtes grecques au saumon et aux épinards

4.6(110)

40 λεπτ.

Moules et frites

5.0(1)

45 λεπτ.

Cabillaud à la chermoula

Καμία βαθμολογία

Tajine de morue aux poivrons et aux tomates

Καμία βαθμολογία

Curry de cabillaud à la noix de coco

5.0(6)

25 λεπτ.

Aile de raie aux câpres

2.3(4)

45 λεπτ.

Poisson à la sauce tahini aux herbes et taboulé de quinoa au chou-fleur

Καμία βαθμολογία

Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche

4.8(4)

45 λεπτ.

Potée de Choucroute au Saumon et Sauce à la Crème et à l'Aneth

3.7(3)

40 λεπτ.

Purée de Pommes de Terre au Babeurre avec des Oeufs Pochés et Crevettes

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων