Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Turbot sauce salsa

Turbot sauce salsa
2.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 150 g de tomates confites
  • 30 g d'olives vertes, dénoyautées
  • 30 g d'olives noires, dénoyautées
  • ½ piment rouge frais et fort
  • 1 bouquet de ciboulette fraîche ciselée
  • 95 g d'huile d'olive
  • 1 tomate épépinée et détaillée en dés
  • 800 g d'eau
  • 600 g de pommes de terre en morceaux
  • 600 g de filets de turbot
  • 1 - 2 pincées de sel selon vos goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu selon vos goûts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 36.8 g
Θερμίδες 2622 kJ / 627 kcal
Λιπαρά 37.3 g
Φυτικές ίνες 4.8 g
Υδατάνθρακες 36.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Vive le printemps 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cassolette de poisson

4.9(15)

35 λεπτ.

Purée de chou-fleur et de pommes de terre au cabillaud

4.4(7)

35 λεπτ.

Moules marinières

5.0(5)

25 λεπτ.

Cabillaud glacé à la coréenne, riz et brocoli vapeur

4.8(35)

30 λεπτ.

Curry de cabillaud à la noix de coco

5.0(6)

25 λεπτ.

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

4.7(19)

40 λεπτ.

Saumon au fenouil

4.3(16)

40 λεπτ.

Tajine de morue aux poivrons et aux tomates

Καμία βαθμολογία

Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes

Καμία βαθμολογία

Asperges au thon et vinaigrette au citron

4.0(1)

1ωρ.

Aile de raie aux câpres

2.3(4)

45 λεπτ.

Poisson à la sauce tahini aux herbes et taboulé de quinoa au chou-fleur

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων