Gotowanie kukurydzy w wodzie

Name: Gotowanie kukurydzy w wodzie
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 1 - 2 kolby kukurydzy; woda

4.7 63 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 porcje

Υλικά

1 - 2 kolby kukurydzy pokrojone na 3-4 kawałki (patrz wskazówka)
woda do poziomu max (2,2 l)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 11.5 mg

Πρωτεΐνη 2.5 g

Θερμίδες 275.3 kJ / 65.8 kcal

Λιπαρά 1.1 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 14.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

SMAKI WAKACJI V 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu

4.7(504)

50 λεπτ.

Kapusta czerwona na ciepło

4.4(1.1K)

35 λεπτ.

Buraczki na ciepło

4.8(3.9K)

50 λεπτ.

Surówka z czerwonej kapusty

4.3(1.1K)

15 λεπτ.

Grillowane warzywa z serem feta

4.3(328)

35 λεπτ.

Surówka brokułowo-kalafiorowa

4.9(4.6K)

5 λεπτ.

Kapusta zasmażana

4.6(1K)

1ωρ. 35 λεπτ.

Surówka z selera na słodko

4.5(735)

15 λεπτ.

Kapusta gotowana

4.8(3.6K)

30 λεπτ.

Buraczki na ciepło na szybko

4.5(1K)

30 λεπτ.

Surówka z surowego buraka

4.6(871)

10 λεπτ.

Surówka z marchewki i pora

4.2(1.3K)

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων