Gotowanie kukurydzy w wodzie

Name: Gotowanie kukurydzy w wodzie
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 1 - 2 kolby kukurydzy; woda

4.7 61 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 porcje

Υλικά

kolby kukurydzy pokrojone na 3-4 kawałki (patrz wskazówka)
1 - 2
woda do poziomu max (2,2 l)

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 65.8 kcal / 275.3 kJ

Πρωτεΐνη 2.5 g

Λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 14.3 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Νάτριο 11.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

SMAKI WAKACJI V 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kluski śląskie

3.5(2.9K)

30 λεπτ.

Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry

4(18)

1ωρ.

Fasolka szparagowa z gremolatą

4.5(37)

35 λεπτ.

Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową

4(14)

30 λεπτ.

Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową

4.5(36)

1ωρ. 30 λεπτ.

Sos duński

4.5(15)

15 λεπτ.

Wegański sos „serowy”

4(8)

20 λεπτ.

Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

4.5(3)

15 λεπτ.

Pikle z łodyg jarmużu

4.5(4)

24ωρ. 40 λεπτ.

Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem

5(532)

1ωρ. 10 λεπτ.

Kremowe ziemniaki z kalarepą

4.5(133)

40 λεπτ.

Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

5(10)

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων