Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken in Yoghurt
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
oil40 g
-
onions quartered150 g
-
fresh green chillies tops removed2
-
fresh root ginger sliced in rounds (2 mm)20 g
-
fresh coriander cut in pieces10 g
-
garlic cloves3
-
ground cumin2 tsp
-
ground coriander2 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
water100 g
-
tomato purée70 g
-
Greek yoghurt500 g
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in pieces (2-2.5 cm)500 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
39.1 g
Θερμίδες
2115 kJ /
506 kcal
Λιπαρά
32.7 g
Υδατάνθρακες
13.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Indian Feast
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuick Thai Chicken Curry
40 分钟
Quick Gyros with Tzatziki
15 分钟
Turkey Cheeseburgers with Buffalo Slaw
40 分钟
Sri Lankan Chicken Curry (Koththu Roti)
1小时 5 分钟
Chicken Involtini with Mushroom Rigatoni
1小时 30 分钟
Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables
40 分钟
Chipotle Chicken Burrito with Salsa
40 分钟
Pasta with chicken, mushrooms and green beans
40 分钟
Moroccan Chicken and Couscous
45 分钟
Chicken Akhni
1小时 30 分钟
Boboti (Spiced Baked Mince Beef)
1小时 10 分钟
Steak Fajita Sweet Potatoes
1小时