Dinkel-Knäckebrot

Dinkel-Knäckebrot

4.7 49 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

16 Stücke

Υλικά

Dinkel, ungemahlen
130 g
Haferflocken
130 g
Sesamsamen, alle Farben
50 g
Leinsamen
40 g
Sonnenblumenkerne
40 g
Salz
1 ½ TL
Wasser
400 g
pflanzliches Öl
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 548 kJ / 131 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Geschenke aus dem Thermomix® - Volume 2 22 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quarkcreme mit weisser Schoggi

1ωρ. 10 λεπτ.

Curly Fries mit Chnobli-Sauce

45 λεπτ.

Erdnussbutter-Heidelbeer Schnecken

1ωρ. 50 λεπτ.

Käse - Gipfeli

40 λεπτ.

Knusprige Kernesticks mit Bacon und Käse

35 λεπτ.

Bao Buns mit Gemüsefüllung

2ωρ.

Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

2ωρ. 30 λεπτ.

Dim Sum 'Shumai'

2ωρ.

Erdnussbutter Cracker

35 λεπτ.

Bällchen mit Gemüse-Schatz

20 λεπτ.

Curly Fries mit Chnobli-Sauce

45 λεπτ.

Tikka Masala Wraps

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων